Skip to content

Groupes d’entraide

Les « GROUPES D’ENTRAIDE » sont l’une des priorités de l’AQDC et s’inscrivent dans le cadre de soutien continu aux personnes vivant avec une douleur chronique ainsi qu’à leurs proches. Ce service relève du Comité des services aux membres et est parrainé par le Conseil d’administration.

Objectifs

  • Offrir un havre de paix où chacun peut partager ses sentiments et ses préoccupations librement et en toute confidentialité ;
  • Promouvoir un soutien mutuel et des idées constructives ;
  • Apprendre l’un de l’autre à travers :
    • Le partage de conseils et de trucs
    • Des conférences et des témoignages
    • Du matériel proposé par différents participants du groupe`
  • Aider les gens à atteindre leurs buts.

Déroulement

  • Ouverture (objectifs de la rencontre, règle de confidentialité, etc.) ;
  • Partage des réussites personnelles selon la disponibilité des gens ;
  • Discussion en groupe dirigée par un des animateurs ;
  • Clôture de la séance.

Approches et formats pour rencontres

  • Plan d’action individuel (optionnel) ;
  • Stratégies verbales pour modifier les approches mentales, comme prendre d’autres chemins pour résoudre un problème :
    • Remue-méninges
    • Identification du problème à résoudre
    • Élaboration de pistes de solution
  • Utilisation d’un sujet d’actualité, information trouvée sur un site internet utilisé comme propulseur de discussion ;
  • Pige au sort d’une question/thématique ;
  • Conférencier (sujets pertinents et variés).

Structure

  • Les gens se rencontrent une à deux fois par mois ;
  • Les rencontres durent de 1,5 à 2 heures ;
  • Il y a deux animateurs par groupe ou un responsable de groupe plus un animateur et une personne à l’accueil des participants ;
  • Les groupes sont de 15 à 20 personnes au maximum ;
  • L’un des animateurs ou le responsable du groupe rédige un court rapport à l’AQDC les jours qui suivent la rencontre ;
  • Table ronde/panel.

Lieu de rencontre

Le local servant aux rencontres des GROUPES D’ENTRAIDE peut appartenir à un centre communautaire, à un centre de réadaptation du MSSS, à un hôpital, à un CLSC, à une bibliothèque municipale, dans un restaurant, dans une pharmacie ou autre, dépendant de la disponibilité dans chaque secteur. Il doit cependant être accessible aux personnes à mobilité réduite et propice à la confidentialité.

Pour connaître les prochaines rencontres, nous vous invitons à consulter la liste des groupes d’entraide offerts par région:

L’AQDC n’offre pas de groupe d’entraide dans votre région? Contactez-nous pour ajouter votre nom sur notre liste d’attente. Dès que la demande sera suffisamment élevée, nous évaluerons la demande en vue d’implanter un nouveau groupe d’entraide près de chez vous.

Aller au contenu principal