Nos Groupes d’entraides virtuels

Nos groupes d’entraides virtuels

Pour voir les informations du GROUPE D’ENTRAIDE VIRTUEL ANGLAIS, cliquez ICI.

L’AQDC vous offre maintenant l’occasion de discuter virtuellement par régions ou  provincial (tous les membres) d’une durée de 1h30.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

GROUPE D'ENTRAIDE VIRTUEL PROVINCIAL

OCTOBRE

  • 26 octobre – 13 h

NOVEMBRE

  • 23 novembre de 18 h Conférence présentée par: Anaïs Lacasse, Gabrielle Pagé, Lise Dassieu et la modératrice  Manon Choinière –Document à télécharger
DÉCEMBRE

  • 21 décembre – 10 h 30

 

Inscription en ligne


TABLE DES REGROUPEMENTS RÉGIONAUX
  • Regroupement 1: Québec, Alma et Sept-îles, Bas Saint-Laurent et Gaspésie
  • Regroupement 2: Drummondville, Victoriaville et Trois Rivières
  • Regroupement 3: Montréal
  • Regroupement 4: St-Hubert, St-Hilaire et St-Jean-sur-Richelieu
  • Regroupement 5: Gatineau et Vaudreuil-Dorion
  • Regroupement 6: L’Assomption, St-Jean-de-Matha et Joliette
  • Regroupement 7: Granby et St-Hyacinthe
  • Regroupement 8: Laval, St-Jérôme, Ste-Thérèse, Rouyn-Noranda, Terrebonne et Ville Ste-Marie
  • Regroupement 9: Sherbrooke
GROUPES D’ENTRAIDES VIRTUELS RÉGIONAUX

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Regroupement 1: Québec, Alma, Sept-îles, Bas Saint-Laurent et Gaspésie

SEPTEMBRE

Thème: Les traitements alternatifs: yoga, pilate et méditation

  • 15 septembre – 13 h 30 à 15 h
  • 24  septembre – 18 h 30 à 20 h

 

OCTOBRE

Thème: Les deuils reliés à la douleur chronique et la renaissance

  • 6 octobre de 13 h 30 à 15 h
  • 22 octobre de 18 h 30 à 20 h
NOVEMBRE

Thème: Sexualité et la douleur chronique

  • 19 novembre de 18 h 30 à 20 h

 

 

DÉCEMBRE

Thème: Les émotions reliées à la douleur chronique (PowerPoint)

  • 8 décembre de 13 h 30 à 15 h
  • 17 décembre de 18 h 30 à 20 h ANNULÉ!

Inscription en ligne

 

Regroupement 2: Drummondville, Victoriaville et Trois Rivières

SEPTEMBRE

Thème: La COVID a changé quelque chose pour vous?

  • 8 septembre de 13 h 30 à 15 h
  • 17 septembre de 18 h 30 à 20 h

 

OCTOBRE

Thème: Je ne suis pas la maladie

  • 13 octobre de 13 h 30 à 15 h
  • 22 octobre de 18 h 30 à 20 h
NOVEMBRE

Thème: La prévention du suicide

  • 10 novembre de 13 h 30 à 15 h
  • 19 novembre de 18 h 30 à 20 h

 

DÉCEMBRE

Thème: Mes stratégies pour passer à travers le temps des fêtes

  • 8 décembre de 13 h 30 à 15 h
  • 17 décembre de 18 h 30 à 20 h

Inscription en ligne

Regroupement 3: Montréal

SEPTEMBRE

Thème: Se faire comprendre par nos proches

  • 12 septembre de 13 h  à 14 h 30
  • 19 septembre de 13 h  à 14 h 30

 

OCTOBRE

Thème: Comment gérer son stress

  • 10 octobre de 13 h  à 14 h 30
  • 17 octobre de 13 h  à 14 h 30
NOVEMBRE

Thème: Les pertes et les deuils

  • 14 novembre de 13 h  à 14 h 30
  • 21 novembre de 13 h  à 14 h 30

 

DÉCEMBRE

Thème: Comment gérer son temps des fêtes                

  • 12 décembre de 13 h  à 14 h 30
  • 19 décembre de 13 h  à 14 h 30

Inscription en ligne

Regroupement 4: St-Hubert, St-Hilaire et St-Jean-sur-Richelieu

OCTOBRE

  • 28 octobre de 13 h à 14 h 30

 

NOVEMBRE

  • 25 novembre de 13 h à 14 h 30
DÉCEMBRE

  • 23 décembre de 13 h à 14 h 30
    Thème: Mes sentiments pour les fêtes de 2020

 

 

Inscription en ligne

Regroupement 5: Gatineau et Vaudreuil-Dorion

SEPTEMBRE

Thème: Que vivez-vous avec la présence du virus?

  • 8 septembre de 13 h 30 à 15 h
  • 17 septembre de 19 h à 20 h 30

 

OCTOBRE

Thème: Quel est votre talent qui peut aider les autres?

  • 6 octobre de 13 h 30 à 15 h
  • 15 octobre de 19 h à 20 h 30
NOVEMBRE

Thème: Que veut dire, pour vous, la bienveillance envers
soi-même?

  • 3 novembre de 13 h 30 à 15 h
  • 19 novembre de 19 h à 20 h 30

 

DÉCEMBRE

Thème: Qu’est-ce que votre cœur vous dit en ce temps des Fêtes?              

  • 1 décembre de 13 h 30 à 15 h
  • 17 décembre de 19 h à 20 h 30

Inscription en ligne

Regroupement 6: L’Assomption, St-Jean-de-Matha et Joliette

SEPTEMBRE

Thème: Quels sont vos trucs pour mieux gérer votre douleur chronique en ces temps de pandémie ?

  • 9 septembre de 13 h  à 14 h 30

 

OCTOBRE

Thème: Le jour où la douleur chronique est entrée dans ma vie, je…

  • 14 octobre de 13 h  à 14 h 30
DÉCEMBRE

Thème: Grâce au livre du médecin Michel Lorrain, nous apprendrons comment utiliser nos 5 sens pour combattre les réseaux nerveux de la douleur pendant les Fêtes. 

  • 9 décembre de 13 h  à 14 h 30

Inscription en ligne

 

 

Regroupement 7: Granby et St-Hyacinthe

SEPTEMBRE , 13 h 30 à 15 h:

  • 18 septembre : Démystifier les différentes peurs
  • 25 septembre : Nutricuisine : Comblez-vous les besoins de votre organisme ?

 

OCTOBRE, 13 h 30 à 15 h:

  • 16 octobre :Nutricuisine: Mangez-vous vos émotions?
    Faites des liens entre votre alimentation et votre humeur pour vivre mieux
  • 23 octobre : Les besoins fondamentaux à combler
NOVEMBRE, 13 h 30 à 15 h:

  • 13 novembre : Vie relationnelle et sentimentale
  • 20 novembre : Nutricuisine : Entre vos deux cerveaux, lequel domine?

 

DÉCEMBRE , 13 h 30 à 15 h:

  • 4 décembre : Nutricuisine : Vos gènes sont-ils si déterminants ?
  • 11 décembre : Les limites de mes capacités

Inscription en ligne

Regroupement 8: Laval, St-Jérôme, Ste-Thérèse, Rouyn Noranda, Terrebonne et Ville Ste-Marie

SEPTEMBRE

Thème: Le chemin pour prendre soin de soi
Comment gérer le quotidien, les relations,
les émotions tout en améliorant notre condition ? 

  • 8 septembre de 10 h 30 à 12 h
  • 8 septembre de 18 h 30 à 20 h

 

OCTOBRE

Thème: La Covid a changé quoi dans vos vies?

  • 15 octobre de 10 h 30 à 12 h (changement d’heure)
NOVEMBRE

Thème: Gestion de la douleur en complément
des soins médicaux

  • 10 novembre de 10 h 30 à 12 h
  • 10 novembre de 18 h 30 à 20 h

 

DÉCEMBRE

Thème: Découvrez les techniques de relaxation et de méditation

  • 8 décembre de 10 h 30 à 12 h

Thème: Vous sentez-vous supportés par vos proches

  • 17 décembre de 10 h 30 à 12 h (changement d’heure)

Inscription en ligne

Regroupement 9: Sherbrooke

SEPTEMBRE

Thème: Quelle a été votre expérience vécue avec vos soins reçus ou non, en lien avec la situation actuelle?

  • 15 septembre de 13 h 30 à 15 h

 

OCTOBRE

Thème: Quelle nouvelle habitude avez-vous développée pendant la situation actuelle?

  • 20 octobre de 13 h 30 à 15 h
NOVEMBRE

Thème: L’impuissance face à la douleur

  • 17 novembre de 13 h 30 à 15 h

 

DÉCEMBRE

Thème: Comment gérer la douleur? Comment accepter la douleur?
Comment gérer les émotions en lien avec la douleur chronique?

  • 8 décembre de 13 h 30 à 15 h

Inscription en ligne