Nos Groupes d’entraides virtuels

Nos groupes d’entraides virtuels

L’AQDC vous offre maintenant l’occasion de discuter virtuellement par régions ou  provincial (tous les membres) d’une durée de 1h30.

Pour voir les informations du groupe d’entraide virtuel en anglais, cliquez ICI.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

GROUPE D'ENTRAIDE VIRTUEL PROVINCIAL

SEPTEMBRE

29 septembre à 13h

Inscription en ligne

Plus de date et de regroupement à venir…

 

 

 


TABLE DES REGROUPEMENT RÉGIONAUX
  • Regroupement 1: Québec, Alma et Sept-îles, Bas Saint-Laurent et Gaspésie
  • Regroupement 2: Drummondville, Victoriaville et Trois Rivières
  • Regroupement 3: Montréal
  • Regroupement 4: St-Hubert, St-Hilaire et St-Jean-sur-Richelieu
  • Regroupement 5: Gatineau et Vaudreuil-Dorion
  • Regroupement 6: L’Assomption, St-Jean-de-Matha et Joliette
  • Regroupement 7: Granby et St-Hyacinthe
  • Regroupement 8: Laval, St-Jérôme, Rouyn-Noranda, Terrebonne et Ville Ste-Marie
  • Regroupement 9: Sherbrooke
GROUPES D’ENTRAIDES VIRTUELS RÉGIONAUX

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Regroupement 1: Québec, Alma, Sept-îles, Bas Saint-Laurent et Gaspésie

Thème: Les traitements alternatifs: yoga, pilate et méditation

  • 15 septembre – 13 h 30 à 15 h
  • 24  septembre – 18 h 30 à 20 h

 

Thème: Les deuils reliés à la douleur chronique et la renaissance

  • 6 octobre de 13 h 30 à 15 h
  • 22 octobre de 18 h 30 à 20 h
Thème: À déterminer (étudiant en douleur chronique)

  • 10 novembre de 13 h 30 à 15 h
  • 19 novembre de 18 h 30 à 20 h

 

Thème: Thème : Les émotions reliées à la douleur chronique (PowerPoint)

  • 8 décembre de 13 h 30 à 15 h
  • 17 décembre de 18 h 30 à 20 h

Inscription en ligne

 

 

Regroupement 2: Drummondville, Victoriaville et Trois Rivières

Thème: La COVID a changé quelque chose pour vous?

  • 8 septembre de 13 h 30 à 15 h
  • 17 septembre de 18 h 30 à 20 h

Thème: Je ne suis pas la maladie

  • 13 octobre de 13 h 30 à 15 h
  • 22 octobre de 18 h 30 à 20 h
Thème: La prévention du suicide

  • 10 novembre de 13 h 30 à 15 h
  • 19 novembre de 18 h 30 à 20 h

Thème: Mes stratégies pour passer à travers le temps des fêtes

  • 8 décembre de 13 h 30 à 15 h
  • 17 décembre de 18 h 30 à 20 h

Inscription en ligne

 

Regroupement 3: Montréal

Thème: Se faire comprendre par nos proches

  • 12 septembre de 13 h  à 14 h 30
  • 19 septembre de 13 h  à 14 h 30

Thème: Comment gérer son stress

  • 10 octobre de 13 h  à 14 h 30
  • 17 octobre de 13 h  à 14 h 30
Thème: Les pertes et les deuils

  • 14 novembre de 13 h  à 14 h 30
  • 21 novembre de 13 h  à 14 h 30

Thème: Comment gérer son temps des fêtes                

  • 12 décembre de 13 h  à 14 h 30
  • 19 décembre de 13 h  à 14 h 30

Inscription en ligne

 

Regroupement 4: St-Hubert, St-Hilaire et St-Jean-sur-Richelieu

30 septembre à 13h

Thème: Nous sommes de retour!

Inscription en ligne

 

Regroupement 5: Gatineau et Vaudreuil-Dorion

Thème: Que vivez-vous avec la présence du virus?

  • 8 septembre de 13 h 30 à 15 h
  • 17 septembre de 19 h à 20 h 30

Thème: Quel est votre talent qui peut aider les autres?

  • 6 octobre de 13 h 30 à 15 h
  • 15 octobre de 19 h à 20 h 30
Thème: Les pertes et les deuils

  • 3 novembre de 13 h 30 à 15 h
  • 19 novembre de 19 h à 20 h 30

Thème: Qu’est-ce que votre cœur vous dit en ce temps des Fêtes?              

  • 1 décembre de 13 h 30 à 15 h
  • 17 décembre de 19 h à 20 h 30

Inscription en ligne

 

Regroupement 6: L’Assomption, St-Jean-de-Matha et Joliette

 

Thème: Quels sont vos trucs pour mieux gérer votre
douleur chronique en ces temps de pandémie ?

  • 9 septembre de 13 h  à 14 h 30

Thème: Le jour où la douleur chronique
est entrée dans ma vie, je…

  • 14 octobre de 13 h  à 14 h 30
Thème: La pandémie isole, la douleur chronique isole…
comment faites-vous pour sortir de votre isolement ?

  • 11 novembre de 13 h  à 14 h 30

Thème: Grâce au livre du médecin Michel Lorrain,
nous apprendrons comment utiliser nos 5 sens
pour combattre les réseaux nerveux de la douleur pendant les Fêtes. 

  • 9 décembre de 13 h  à 14 h 30

Inscription en ligne

Regroupement 7: Granby et St-Hyacinthe

SEPTEMBRE , 13 h 30 à 15 h:

  • 18 septembre : Démystifier les différentes peurs
  • 25 septembre : Nutricuisine : Comblez-vous les besoins de votre organisme ?

OCTOBRE, 13 h 30 à 15 h:

  • 16 octobre :Nutricuisine: Mangez-vous vos émotions?
    Faites des liens entre votre alimentation et votre humeur pour vivre mieux.
  • 23 octobre : Les besoins fondamentaux à combler
NOVEMBRE, 13 h 30 à 15 h:

  • 13 novembre : Vie relationnelle et sentimentale
  • 20 novembre : Nutricuisine : Entre vos deux cerveaux, lequel domine?

DÉCEMBRE , 13 h 30 à 15 h:

  • 4 décembre : Nutricuisine : Vos gènes sont-ils si déterminants ?
  • 11 décembre : Les limites de mes capacités ; mieux les évaluer pour Noël.

Inscription en ligne

Regroupement 8: Laval, St-Jérôme, Rouyn Noranda, Terrebonne et Ville Ste-Marie

Thème: Le chemin pour prendre soin de soi
Comment gérer le quotidien, les relations,
les émotions tout en améliorant notre condition ? 

  • 8 septembre de 10 h 30 à 12 h
  • 8 septembre de 18 h 30 à 20 h

Thème: La Covid a changé quoi dans vos vies?

  • 15 octobre de 10 h 30 à 12 h (changement d’heure)
Thème: Gestion de la douleur en complément
des soins médicaux

  • 10 novembre de 10 h 30 à 12 h
  • 10 novembre de 18 h 30 à 20 h

Thème: Vous sentez-vous supportés par vos proches

  • 17 décembre de 13 h 30 à 15 h

Inscription en ligne

 

Regroupement 9: Sherbrooke

Thème: Quelle a été votre expérience vécue avec vos soins reçus ou non, en lien avec la situation actuelle?

  • 15 septembre de 13 h 30 à 15 h

Thème: Quelle nouvelle habitude avez-vous développée pendant la situation actuelle?

  • 20 octobre de 13 h 30 à 15 h
Thème: L’impuissance face à la douleur

  • 17 novembre de 13 h 30 à 15 h

Thème:
Comment gérer la douleur? Comment accepter la douleur?
Comment gérer les émotions en lien avec la douleur chronique?

  • 8 décembre de 13 h 30 à 15 h

Inscription en ligne